Тема здоровья касается каждого из нас. Ведь это главное, в чем нуждается человек. Однако те врачи, с которыми нам приходится сталкиваться, не могут или не хотят правильно и доступно объяснить своим пациентам существующее положение вещей. К тому же реклама медицинских услуг и лекарственных средств, которой изобилуют средства массовой информации, способны окончательно запутать людей. И здесь на помощь могут придти книги Александра Мясникова.
Их автор - авторитетный доктор, сумевший донести до каждого читателя необходимую для него медицинскую информацию, которую вряд ли можно получить из других источников. При этом книги Александра Мясникова способны ободрить человека, порой даже развеселить его. Но самое главное, что каждый взявший труды автора в свои руки наполняется уверенностью, что со здоровьем все у него будет хорошо.
Знаменитая династия
Мясников Александр Леонидович (год рождения - 1953-й) стал представителем четвертого поколения врачей. Его прадед - Леонид Александрович - служил земским врачом в Красном Холме Тверской губернии. Родной город помнит его как основателя первой больницы. Дед - Александр Леонидович - являлся академиком АМН СССР. Этот ученый с мировым именем много работал над вопросами таких патологий сердечно-сосудистой системы, как гипертония, коронарная недостаточность и атеросклероз. Немало внимания уделял он инфекционным болезням, а также недугам желчных путей и печени. Также он входил в группу медиков, наблюдавших Сталина в последние дни его жизни. В память об А. Л. Мясникове его именем названы:
Институт клинической кардиологии;
- научная ассоциация, занимающаяся исследованиями артериальной гипертонии;
- главная улица курорта Белокуриха, расположенного в Алтайском крае.
Знают имя А. Л. Мясникова и студенты медицинских вузов, которые и сегодня учатся по его учебникам. Любовь к врачеванию знаменитый академик передал своему сыну. Леонид стал профессором, К сожалению, умер он очень рано, в возрасте 45 лет.
Интересно, что в семье Мясниковых из поколения в поколение идет чередование имен. Так, если отца звали Александром, то старшего сына - Леонидом, и т. д. Именно поэтому внук А. Л. Мясникова является его полным тезкой.
Биография знаменитого доктора
Будущий доктор Мясников Александр Леонидович родился в Ленинграде. В 1976 г. он успешно окончил учебу во 2-м Далее он поступил в Институт клинической кардиологии имени своего деда А. Л. Мясникова, где прошел ординатуру и аспирантуру. В 1981 году внук знаменитого академика защитил кандидатскую диссертацию, причем сделал это досрочно.
Далее Александра Мясникова отправили в Народную Республику Мозамбик. Здесь, в Южной Африке, он работал врачом у группы геологов, производивших разведку месторождений в самых труднодоступных районах страны. Однако эти работы пришлось прекратить в связи с началом боевых действий. С 1983 г. Мясников продолжил работу в провинции Замбези. Там его назначили на должность врача общей практики. Далее он вернулся на родину, но уже спустя год был направлен в Анголу в качестве старшего группы врачей-консультантов, работавших в правительственном госпитале «Пренда». Его служба в Африке продолжалась до 1989 г.
Вернувшись на родину, Мясников работал врачом Всесоюзного кардиологического научного центра. Параллельно с этим он находился на должности сотрудника медицинского отдела при Международной организации по вопросам миграции. С 1993 по 1995 гг. Александр Леонидович находился во Франции, где выполнял свой долг врача при Посольстве России. При этом он сотрудничал с самыми известными медицинскими центрами, расположенными в Париже.
С 1996 г. Мясников работал в США, где ему пришлось подтвердить свой диплом врача. В Америке Александр Леонидович окончил аспирантуру, находящуюся при Медицинском центре государственного университета г. Нью-Йорка, по специализации «врач общей практики». В 2000 г. в США доктору Мясникову присвоили высшую категорию. В этой же стране он стал одним из членов Американской коллегии врачей и Американской медицинской ассоциации.
Получив в дальнем зарубежье высшее профессиональное признание, продолжатель знаменитой династии все же вернулся в Москву. В 2000 г. он открыл собственную клинику, работа которой была отлажена соответствии со всеми международными стандартами. В этом Американском центре медицины и сегодня лечатся известные бизнесмены и политики. С 2009 Александр Мясников - главный врач Кремлевской больницы. Здесь он проработал до 2010 года. Однако недавно известный доктор вернулся в сферу государственного здравоохранения. Сегодня то место, где работает Мясников Александр Леонидович, - 71 больница столицы. Одновременно известный доктор является членом Общественной палаты Москвы.
Личная жизнь
Александр Мясников женат уже более трех десятков лет. Со своей будущей супругой он познакомился на вечере, куда она пришла с женихом. К тому времени Александр Леонидович уже состоял в законном браке, но любовь с первого взгляда буквально сразила его. Продолжатель знаменитой династии развелся со своей женой и увел от жениха избранницу. С того времени они никогда не разлучались. Рядом муж и жена Мясниковы были и во всех зарубежных командировках знаменитого доктора. Сегодня у супругов растет сын Леонид. Семья Александра Мясникова уверена, что он станет славным продолжателем династии врачей. А пока Леонид еще подросток. Он учится во Франции и живет там в интернате.
Счастливым человеком считает себя Александр Мясников. Личная жизнь у него сложилась. Рядом с ним любимая женщина. Растет сын - продолжатель рода. У доктора есть и дача в Подмосковье, на которой он очень любит отдыхать
Ведущий популярных программ
Услышать рассказы о здоровье от Александра Леонидовича Мясникова можно было в телепередаче «Врача вызывали?», которая выходила с 2007 по 2012 годы. С 2010 г. известный доктор вел рубрику о здоровье для радиослушателей программы В. Соловьева «Вести FM». С 2013 года и по настоящее время на канале «Россия 1» выходит телепередача «О самом главном с доктором Мясниковым». Она пользуется большой популярностью у тех зрителей, которые хотят получить простые и исчерпывающие ответы, касающиеся своего здоровья.
Телепередача «О самом главном с доктором Мясниковым» вполне доступно рассказывает о проблемах человеческого организма, не теряя при этом своей медицинской направленности. При этом рассматриваются самые разнообразные и в то же время актуальные темы. Они касаются спорта и питания, психического здоровья, косметических процедур и многого другого. Зрители отмечают, что передача, которую ведет знаменитый доктор, не скучна и очень познавательна. Мясников строит эфир таким образом, чтобы постоянно чередовались развлекательные и информативные блоки, устные рассказы и схемы. Но самым большим плюсом программы является грамотное донесение до рядового зрителя идеи о важности здоровья, а также воспитание доверия и уважения к медицине.
Книга-откровение
В 2013 году на суд читателей была представлена новая книга из серии «Здоровье». Ее автор - Александр Мясников. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» - именно так называется труд известного доктора. Данная книга является настоящим откровением. В ней рассказывает Александр Мясников, как жить дольше 50 лет в условиях, которые диктует нам современная медицина. Ему, известному врачу, внуку доктора, лечившего Сталина, специалисту, практиковавшему в Африке, Франции и в США, главврачу крупнейшей в России больницы, удалось вывести формулу сохранения здоровья и выживания в нашей стране.
Книга написана в увлекательной форме. Именно благодаря легкости и доступности изложенной в ней информации у читателя в корне меняется взгляд на лечение наиболее распространенных патологий. Так, в своем труде повествует доктор Мясников о этот распространенный недуг, и как это делают на Западе? Поднимается в книге и проблема инфарктов. Задача честного разговора с доктором - помочь читателю взять под контроль ситуацию со здоровьем вне зависимости от финансового состояния и страны проживания. О чем же повествует продолжатель знаменитой династии?
Разговор о лекарственных препаратах
Сегодня каждый из нас, включив телевизор или радио, а также открыв любой журнал, непременно узнает о том, что появилось новое волшебное средство, способное излечить все возможные болезни. Подобная информация является не более чем маркетинговыми уловками бизнесменов, стремящихся получить немалые прибыли на людских болезнях и слабостях. Однако доктор Мясников считает, что ради здоровья нам стоит просто отказаться от колбасы и хотя бы час в день заниматься физическими упражнениями.
Разговор о сердце
Главная мышца нашего организма, прежде всего, не любит табак. Для сердца это враг номер один. Вред здоровью наносит и малоподвижный образ жизни, который, к сожалению, характерен для современного человека. В перечне факторов риска, провоцирующих развитие недугов сосудов и сердца, находится и недостаточное потребление овощей и фруктов. Доктор Мясников утверждает, что каждый день нам необходимо съедать не менее чем по полкило этих полезных продуктов. К тому же, по его убеждению, сердцу не по нраву мороженое, колбаса и нездоровые жиры. При этом оно любит оливковое, подсолнечное и другие растительные масла.
Много рассказывает доктор Мясников о гипертонии. Как лечить этот недуг, ведь сердце дает сбои при подъеме давления? В первую очередь представитель знаменитой династии рекомендует снизить потребление соли. Ее россияне кладут в блюда ежедневно в количестве примерно 12 г вместо нормативных 5 г. Это предостережение особенно важно для тех, кому уже исполнилось 50.
В своих публикациях нередко говорит доктор Мясников о гипертонии. Как лечить столь распространенный сегодня недуг? Для этого необходимо как можно больше двигаться. Причем делать это нужно, даже превозмогая свою лень и желание полежать. Кроме того, не стоит загонять себя в депрессию и поддаваться стрессовым ситуациям. Все это, по мнению Мясникова, просто «съедает нас». Часто люди тревожатся о своем будущем и о будущем своих близких. Не стоит делать этого. Завтра еще не наступило, и думать о нем в черных тонах нельзя.
О питании
Всем нам хорошо известна фраза, что ложкой и вилкой человек роет себе могилу. И доктор Мясников подтверждает правильность таких слов. По его рекомендациям, в дневном рационе должен быть упор на рыбу, овощи и фрукты. Морепродукты могут быть заменены витамином D. Этот рыбий жир в капсулах продается под названием «Омега-3».
Большую пользу для снижения риска гипертонии принесет ежедневное употребление хотя бы одного зубчика чеснока, ведь в нем находится много флавоноидов. Эти компоненты весьма полезны для сердца. Флавоноиды в большом количестве содержатся и в черном шоколаде. Именно поэтому один кусочек данного продукта может стать альтернативой зубчику чеснока. Сдержать рост холестерина у гипертоников и даже снизить его помогут орехи. Именно поэтому тем, кто жалуется на сосуды и сердце, стоит ежедневно употреблять данный продукт в количестве 70 г. Ко всему прочему, для решения проблем с повышенным давлением следует категорически отказаться от курения и максимально снизить употребление алкоголя.
Разговор о сосудах
По отзывам большого количества телезрителей, они с интересом слушают то, что говорит доктор Мясников о гипертонии. Как лечить этот недуг, если состояние не улучшается даже после длительного приема лекарственных препаратов?
Александр Леонидович утверждает, что нередко в нашей стране возникает такая ситуация, когда гипертоник не принимает выписанные врачом лекарства или принимает их в неверных дозах. Конечно, в таких случаях состояние больного не улучшится.
Еще одной причиной развития патологии сосудистой системы доктор Мясников считает излишнее употребление соли. Входящий в ее состав натрий «тянет» на себя находящуюся в организме воду. Как следствие возникает переизбыток жидкости, ведущий к артериальной гипертензии.
Третьей причиной слабых сосудов Мясников считает ожирение. Вряд ли человек с избыточным весом не болен гипертонией. А вот устранение десяти лишних килограмм снизит артериальное давление в сосудах в пределах 5-20 мм рт. ст.
Проблемы с сосудами возникают и по причине сахарного диабета. Это заболевание очень опасно, так как одновременно ведет организм и к гибели почек.
Применение народных средств
Как известно, многие люди, страдающие избыточным давлением, постоянно употребляют лекарственные препараты, способствующие его понижению. Однако, к сожалению, основная масса пациентов сталкивается с возникновением побочных эффектов от медикаментов. Именно поэтому доктор Мясников рекомендует обратить внимание на рецепты народной медицины, которые получили признание в научных кругах. Знаменитый врач рекомендует использовать настои и травы, способные влиять на артериальную гипертензию.
Как это действует?
В простой и доступной форме доктор Мясников доносит до обычного человека информацию о травяной терапии. Ее действие становится возможным при помощи специальных веществ. Эти природные компоненты влияют на специальные клеточные рецепторы, воздействующие на энергетическую способность и регенерацию. При этом осуществляется замена поврежденных клеточек на новые. В итоге организм восстанавливается, и человек вновь становится здоровым.
Монастырский чай
Именно это средство рекомендует доктор Мясников от гипертонии. Дело в том, что монастырский чай является редким сбором, содержащим в себе уникальные лечебные элементы и травы. Действенность данного средства доказана не только научным путем.
О его положительном влиянии на организм рассказывают и многочисленные отзывы пациентов. Для приведения в норму давления нужно только соблюдать прилагаемую к средству инструкцию. Одновременно, утверждает доктор Мясников, можно избавиться от таких патологий, как гепатит, простатит, диабет и остеохондроз. Но все же самая главная направленность монастырского чая - лечение гипертонии.
Из поколения в поколение зачастую передается не только набор генов, но и дело всей жизни. Семейные врачебные династии нередки в нашей стране. Одной из таких выступает род Мясниковых. Известным представителем семейства является Александр Мясников - популярный ведущий авторских программ на телевидении и радио, высококвалифицированный специалист в области кардиологии и общей практики, ученый и писатель.
Биография
Будущее светило медицины родился в семье потомственных врачей в Ленинграде. Александр Леонидович Мясников 1953 года рождения, 15 сентября врачу исполнилось 65 лет, хотя такой возраст ему не дать, выглядит он гораздо моложе.
Имена старших сыновей - отличительная особенность семейства. У отца Леонида старший сын носит имя - Александр, а у последнего сын - Леня. Медицинская династия Мясниковых берет начало 2 столетия назад еще с прадеда Леонида Александровича. Слава о талантливом земском враче разнеслась по всей Тверской губернии.
Красный Холм - городок, в котором жил родоначальник медицинского семейства. Больница для бедного населения здесь появилась только благодаря талантливому жителю. Леонид Александрович открыл ее на собственные средства. Когда в стране прогремела революция, под его началом открывается и первая в России клиника по заболеваниям глаз.
Дед Александр Леонидович - академик и известный ученый-кардиолог, председатель Всероссийского общества терапевтов. Он посвятил жизнь спасению человеческих жизней.
Александр Мясников с дедушкой
В честь него назван институт клинической кардиологии - старейшее и передовое медицинское учреждение. Был лечащим врачом самого Сталина.
Отец Леонид Александрович тоже был хорошим специалистом, профессором медицины, но его жизненный путь недолог. Он умер в 45 лет. У матери Ольги Халиловны крымской татарки по национальности тоже медицинское образование. Она изучала правильный образ жизни и влияние его на долголетие, стала автором нескольких книг. Именно мать своим примером приучила сына к здоровому образу жизни.
Родители Александра Мясникова
В детстве маленький Саша мечтал о путешествиях. Но волею судьбы его выбор был предрешен. Родители Александра Леонидовича Мясникова развелись, когда ребенок едва достиг шестилетнего возраста. У отца появилась новая ячейка общества, а в ней и сводный брат Леонид. Он тоже врач-анестезиолог.
Хотя отец и ушел из семьи, он заботился и активно участвовал в жизни сына. Леонид Александрович настоял на продолжении семейной врачебной династии. Мальчик вырос и осознал истинное предназначение.
Окончив школу, юноша поступил в Московский медицинский институт имени Н.И. Пирогова. Успешно окончив его в 1976 году, он проходит ординатуру и аспирантуру в институте клинической кардиологии имени своего известного деда. В 1981 году защищает кандидатскую.
Карьера врача
К удивлению и против воли родных молодой человек отправляется в Африку, в провинцию Мозамбик, где идет гражданская война. Там он пребывает в составе геологической экспедиции. После ее окончания, Александр не возвращается домой, а остается в Замбези, работая врачом общей практики. После становится руководителем группы медиков в Анголе в правительственном госпитале «Пренда». На протяжении 8 лет жизни на Африканском континенте в военно-полевых условиях он спасает жизни сотням людей, при этом набираясь бесценного опыта.
Вернувшись в Москву в 1989 году, Александр работает кардиологом во Всесоюзном кардиологическом центре и в медицинском отделе Международной организации по миграции.
Вскоре он на 3 года уезжает в Париж работать в российском Посольстве, а в 1996 году переезжает в Нью-Йорк. В Штатах он живет 4 года. За это время Мясников заканчивает ординатуру Нью-Йоркского университета и становится доктором общей практики. Он получает звание «врач высшей категории». Американская коллегия врачей и медицинская ассоциация рады были принять его в свои ряды.
Возвратившись на Родину в 2000 году, Александр Леонидович работает главврачом в Американском медицинском центре, а затем открывает собственную Американскую клинику.
В его практике присутствует опыт работы главным врачом Кремлевской больницы в 2009-2010 годах.
И вот уже как 8 лет он трудится на должности главного врача 71 больницы города Москвы.
В прошлом году Александр Мясников получил Почетный знак «Заслуженный врач города Москвы». Кроме того, он является членом Общественной палаты.
Книги
Литературную деятельность Александр Мясников начал спонтанно и с неохотой. По просьбе издательства медицинское светило записывал на диктофон мысли и умозаключения. Записи расшифровали, и они легли на бумагу, сформировавшись в книгу «Есть ли жизнь после 50?».
Издание имело огромный успех у читателей - было продано более 300 тысяч экземпляров. После такого успеха автора постигла писательская лихорадка, и далее он уже самостоятельно создает тексты. На данный момент у Александра Мясникова на писательском счету около двух десятков книг и множество научных статей и трудов.
Его книги становятся бестселлерами. Для обывателей они выступают путеводителем в мир здорового образа жизни и медицины. Писатель на простом языке объясняет сложные термины и процессы в человеческом организме. Доносит до читателя прописные истины, что здоровье - дар Божий и он в руках каждого. Не нужно ждать, пока придумают панацею от всех заболеваний, а необходимо брать ответственность за собственную жизнь и состояние организма на себя.
Кроме того, в свет вышли 3 книги, которые Александр написал в соавторстве с известным дедом Александром Леонидовичем.
Телевидение
Телевизионная карьера потомственного врача началась в 2012 году с передачи «Врача вызывали?» на Третьем канале, а затем и на «ТВЦ». Александра также приглашают вести медицинскую рубрику на радио «Вести FM», в которой он задействован и по нынешнее время.
Затем последовал телепроект «Скажите, доктор». Но особая известность к нему пришла после выхода на экраны в 2012 году программы «О самом главном» на канале «Россия». Также медик - частый гость на съемках программы «Вечер с Владимиром Соловьевым».
Программа «О самом главном»
Телепроект принес медику популярность и широкую узнаваемость. Его мнению доверяют и прислушиваются.
Мясников, выступая в роли ведущего, на доступном языке объясняет и затрагивает актуальные для каждого человека темы:
- как сохранить здоровье;
- особенности строения организма и его сложный функционал;
- предотвращение и лечение различных заболеваний.
Формат передачи предусматривает открытое общение со зрителем и приглашенными гостями. Каждый может задать вопрос о самом главном и наболевшем.
Своим телепроектом Александр Леонидович объясняет необходимость обращения к врачу при малейших отклонениях и сбоях в работе организма. Тем самым он повышает процент доверия к традиционной медицине. Болезнь легче предотвратить или обнаружить на ранней стадии, чем лечить в запущенном случае, обвиняя в своих неудачах врачей и методы лечения.
Личная жизнь
Александр не любит афишировать и выставлять на всеобщее обозрение личную жизнь. В разговоре он старается уйти от этой темы, переходя в привычное русло беседы - медицину. Поэтому и фактов о семье известно мало. Немного информации можно почерпнуть из странички доктора в Инстаграм. Там он делится с подписчиками самым дорогим и важным.
Александр Леонидович ведет активный образ жизни, правильно питается, регулярно посещает спортзал и парится в бане, считая ее важной физиотерапевтической процедурой. Медицинское светило - человек увлекающийся и энергичный, что позволяет ему молодо выглядеть, несмотря на возраст, указанный в паспорте. Он много путешествует вместе с близкими, любит отдыхать с друзьями, выезжая поохотиться.
Жена Наталья
Александр Леонидович был дважды женат. О первой супруге врача мало, что известно, их брак просуществовал недолго. Причиной развода послужила встреча со второй женой на светском мероприятии. На тот момент оба были несвободны. Александр состоял в браке, а Наталья помолвлена с молодым человеком. Но эта встреча определила их дальнейшую судьбу по-своему.
После вечеринки Александр понял, что влюбился с первого взгляда и дальше существующий брак сохранять нет смысла. Через несколько месяцев он принимает решение о разводе с первой супругой, а Наталья расстается с женихом. Сразу же молодой человек делает предложение девушке и получает согласие.
Их брачные узы настолько крепки, что любовь и гармония уже более 30 лет царит в отношениях. Семья пережила немало трудностей, но все невзгоды они преодолевают вместе, рука об руку. Жена, не имея никакого отношения к медицине, поддерживает мужа во всем, сопровождает в поездках.
Наталья получила высшее образование в Историко-архивном институте, трудилась в ТАСС. Но главное и единственное предназначение для нее - семья. Она всю жизнь посвятила талантливому супругу.
Выпало на их долю такое испытание, как алкогольная зависимость супруги. Не все легко переносят жизнь в иммиграции. Вот и Наталье жизнь в Америке далась непросто. Возникло чувство ненужности и нереализованности вдали от Родины на фоне постоянной занятости мужа. И выходом из депрессии для нее стал алкоголь. Это длилось на протяжении 10 лет, пока однажды она сама не решила остановится. С тех пор Наталья не пьет. Все это время супруг находился рядом, помогая пережить и преодолеть недуг.
Сегодня жена обеспечивает надежный тыл, создает уют и является домохозяйкой, поддерживая семейный очаг. В доме Мясниковых живут 3 собаки и кот породы мейн-кун.
Сын Леонид
Чета Мясниковых воспитывает единственного сына. Согласно семейной традиции, мальчика назвали Леонидом в честь деда. Он с детства проявлял интерес к медицине, зачитывался трудами своих предков и отца. Для него Александр Леонидович составил подробнейшую родословную, чтобы сын гордился принадлежностью к династии Мясниковых.
Звездный наследник сейчас получает образование во Франции. Леонид продолжает семейную династию - учится на фармацевта. Примечательно то, что сын - левша, как и отец. Только Александр Леонидович переучился в свое время, а сын не стал. Это никак ему не мешает и не вносит дискомфорт.
Внебрачная дочь Полина
У Александра Леонидовича есть внебрачная дочь. Такое откровенное признание он сделал в эфире одной из передач. Несмотря на очевидный факт измены, супруга Наталья достойно выдержала этот удар. Он не повлиял на крепость их союза - слишком много пара пережила вместе.
Девочка проводит очень много времени в семье Мясниковых. У нее сложились хорошие отношения и с Натальей и со сводным братом Леней. Врач признался, что с матерью девочки мало общается, а дочери помогает, проводит много времени с ней. На страницах инстаблога часто появляются публикации о 12-летней Полине.
Увлекается девочка рисованием, а с недавних пор и фотографией, о чем с гордостью делится врач со своими поклонниками в соцсети. Кроме того, девочка пишет рассказы. Вышел сборник под названием «Полины сказки».
Как попасть на прием и на передачу
Как попасть на прием к Александру Леонидовичу Мясникову, интересуются многие поклонники врача. Доктор - персона медийная, но принимает пациентов, как обычный специалист. Он ведет прием там, где и работает, а последние 8 лет - это 71 больница города Москвы.
Попасть к главврачу сложно по причине сильной занятости, но возможно. Также за профессиональной врачебной помощью обращаются непосредственно в больницу доктора Мясникова - «Клинику второго мнения». Прием ведется по предварительной записи, необходимые контакты находятся в свободном доступе на сайте учреждения. Записаться можно, позвонив по многоканальному телефону или написав электронное письмо на почту доктору.
Кроме того, здесь же на сайте, заполнив анкету, легко стать участником телепередачи «О самом главном». После заполнения электронной формы с желающим свяжутся и пригласят на телепроект. Это еще один способ получения медицинской помощи, возможность спросить интересующую информацию непосредственно у самого светила медицины.
В клинике или на телепередаче уделяется максимум внимания пациентам, выясняются причины происхождения того или иного заболевания, назначается лечение.
Основой здоровья и долголетия, по мнению гениального врача, выступают здоровый образ жизни, правильное питание и физическая активность.
Вот главные постулаты от Мясникова:
- Отказ от курения в разы снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Сюда же относится редкое и умеренное употребление алкогольных напитков.
- В день съедать по полкилограмма овощей и фруктов, чтобы дать сердечной мышце работать бесперебойно.
- Ограничить употребление соли и сахара.
- Отдавать предпочтение натуральной и простой еде, нежирному мясу и морепродуктам хорошего качества.
- Отказ от продуктов промышленного производства, содержащих большое количество вредных компонентов.
- В ежедневный рацион обязательно включить зубчик чеснока, орехи и черный шоколад.
- Избавиться от лишнего веса, ведь ожирение - синоним гипертонии, сахарного диабета и болезней сердца.
- Обязательна физическая активность - это простой путь к увеличению продолжительности жизни в среднем на 10 лет;
- Поддерживать эмоциональное здоровье - не впадать в депрессии и избегать стрессов.
Как считается рейтинг
◊ Рейтинг рассчитывается на основе баллов, начисленных за последнюю неделю
◊ Баллы начисляются за:
⇒ посещение страниц, посвященных звезде
⇒ голосование за звезду
⇒ комментирование звезды
Биография, история жизни Мясникова Александра Леонидовича
Мясников Александр Леонидович − советский и российский доктор, ученый, ведущий медицинских программ на телевидении и радио.
Жизненный путь
Александр Леонидович Мясников родился 15 сентября 1953 году в городе Ленинграде в семье врачей. Медицинская династия Мясниковых берет начало в XIX веке (в городе Красный Холм Тверской области даже существует музей династии).
В 1976 году Александр Леонидович закончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова. В 1976–1981 годах проходил ординатуру и аспирантуру в Институте клинической кардиологии им. А.Л. Мясникова, в 1981 году досрочно защитил кандидатскую диссертацию. Вскоре был отправлен в Народную Республику Мозамбик в качестве врача группы геологов, ведущих разведку месторождений в труднодоступных районах Южной Африки.
В связи с прекращением работы группы в результате военных действий с 1983 года продолжал работу врачом общей практики в провинции Замбези. Через год после возвращения на родину Александр Леонидович был направлен в Анголу старшим группы советских врачей-консультантов правительственного госпиталя «Пренда». Там он служил до 1989 года.
По возвращению Мясников совмещал работу врача-кардиолога во Всесоюзном кардиологическом научном центре и сотрудника медицинского отдела Международной организации по миграции. В 1993–1996 годах работал врачом Посольства России во Франции, сотрудничал с ведущими медицинскими центрами Парижа.
С 1996 года работал в США, подтвердил там диплом врача. Окончил ординатуру при Медицинском центре Нью-Йоркского государственного университета по специальности «врач общей практики». В 2000 году Американский комитет по медицине присвоил Александру Леонидовичу звание врача высшей категории. Член Американской медицинской ассоциации и Американской коллегии врачей.
ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
С 2000 года Мясников стал работать в Москве сначала главным врачом Американского медицинского центра, затем главным врачом организованной им Американской клиники. С 2009 по 2010 год он главный врач Кремлевской больницы Управления делами президента РФ.
Александр Леонидович с 2007 по 2012 год вел программу «Врача вызывали?», а с 2010 года – медицинскую рубрику на радио в программе «Вести FM». С 2010 года по настоящее время Мясников – главный врач Московской городской клинической больницы № 71. Член Общественной палаты г. Москвы. С 2013 года он ведущий программы «О самом главном с доктором Мясниковым» на телеканале «Россия 1».
Книга – откровение врача
Александр Мясников смог опубликовать не одну научно-популярную книгу, среди которых книга-откровение «Как жить дольше 50 лет: правдивый разговор с врачом о медицине и лекарствах». В своем «откровении» врач рассказывает своим читателям, как прожить дольше 50 лет в условиях современной медицины. Ведь ему удалось вычислить формулу, как можно выжить в нашей стране.
Личная жизнь
Несмотря на известность самого доктора, о его личной жизни мало что можно сказать. Известно, что за плечами врача не один брак, но с последней женой он вместе уже больше трех десятков лет. С ней он сошелся на одном из светских приемов. Александр Леонидович Мясников пришел туда со своей супругой, а она с женихом. Их знакомство переросло в бурный роман. Врач принял решение уйти от жены к своей новой избраннице.
Супруга во всем поддерживает своего мужа, помогает ему в работе, сопровождает его в поездках, даже в горячих точках. Они вместе воспитывают сына Леонида. Мальчик сейчас живет и учится в школе во Франции. Леня также мечтает стать выдающимся врачом, как и его отец.
Сегодня хотим обратить ваше внимание на одного известного человека, профессионального врача и столичного шоумена Александра Мясников. Наверное, сейчас трудно найти того, кто ни разу не слышал фамилию этой личности.
Александр Мясников относится к старинной династии медицинских работников. Сам же он на сегодняшний день занимает должность главного врача в одной из Московских поликлиник.
Стоит отметить, что Александр Мясников не только талантливый врач. Он стал известен широкой массе как ведущий благодаря телевизионной передаче «О самом главном» на телеканале «Россия». Помимо врачебной практики, работы на телевидении, Александр Мясников – автор нескольких сборников на медицинскую тематику.
Наш герой – профессионал своего дела. Он обладает невероятной харизмой. Перед камерой он также чувствует себя уверенно и непринужденно. Его советами многие пользуются.
Путь к успеху не был прост. Александру Мясникову пришлось много поработать, в первую очередь над самим собой. Его жизненный путь наполнен яркими событиями, где были не только подъёмы, но и падения. Но Александр Мясников сумел все преодолеть и получить признание публики.
Многих телезрителей интересуют разного рода подробности о герое нашей статьи, в том числе, каковы же его физические параметры, а именно – рост, вес, возраст. Сколько лет врачу Александру Мясникову – частый вопрос. Известно, что доктор 1953 года рождения. Значит, в 2018 году празднует свой 65-летний юбилей Александр Мясников.
Фото в молодости и сейчас – частый запрос в сети Интернет. И это неудивительно, ведь в свои года Александр Мясников выглядит просто великолепно. Это достаточно статный мужчина. Его рост составляет 180 сантиметров, он подтянут, уверен в себе и бодр. Александр Мясников тщательно следит за своим здоровьем, старается держать себя в форме. Он ведет активный образ жизни, придерживается правилам здорового питания и занимается любимым делом.
Александр Мясников по Знаку зодиака относится к утонченный, рассудительным Девам. А год Змеи, в который он родился, наделил его уверенностью в собственных силах, целеустремлённостью и трудолюбием.
Биография и личная жизнь врача Александра Мясникова
Наш герой – коренной ленинградец. Свой день рождение отмечает 15 сентября. Отец – Леонид Мясников – профессор, доктор медицинских наук. Мать – Ольга Халиловна, также посвятила себя медицине и в свои почти девяносто лет поражает своим здоровьем, бодростью и выносливостью.
Стоит отметить, что в детстве маленький Саша не мечтал покорять медицину. Скорее он хотел стать шофером и путешествовать по миру. Но все же отец настоял, чтобы сын продолжил династию врачей.
Таким образом, Александр Мясников окончил Государственный медицинский институт имени Пирогова. Аспирантуру и ординатуру проходил в институте клинической кардиологии имени его деда.
За свое время получил немалый опыт и большие знания. Он работал в Африке, прослужил врачом правительственного госпиталя в Анголе. В начале девяностых работал доктором в посольстве Российской Федерации во Франции.
Сейчас Александр Мясников главврач больницы 71. Как попасть на приём к талантливому доктору интересуются многие. И это неудивительно. Ведь его популярность выросла с выходом телепередачи «О самом главном».
Мы видим, что биография и личная жизнь врача Александра Мясникова насыщена событиями. О его заслугах, заслугах его предков можно писать и писать. Александр Мясников по праву получил признание не только коллег, но и широкой массы людей. Его советы – полезны каждому. Профессионализм на лицо. Ученый, врач-кардиолог, врач общей практики… Кроме этого автор нескольких книг на медицинскую тематику, ведет передачи на радио и телевидении. Александр Мясников удостоен различного рода премий и званий, в том числе награжден почетным знаком «Заслуженный врач города Москвы».
Семья и дети врача Александра Мясникова
Наш герой – потомственный врач. Медицинская династия Мясниковых берет свое начало еще в девятнадцатом веке. Уже двести лет в этой семье становятся врачами. За это время они стали известными и за пределами России. Например, дедушка Александра – Александр Леонидович Мясников - ученый с мировым именем, академик. По его учебникам занимаются студенты медицинских вузов. Александр Мясников очень гордится своими предками, по стопам которых решил пойти сам. Он часто рассказывает о них, об их успехах и профессионализме.
Что касается личной жизни нашего героя, то, отметим, что о ней талантливый врач говорит неохотно, пытаясь перевести тему разговора. Семья и дети врача Александра Мясникова – довольно щепетильная тема. Известно, что его семейная жизнь удалась не с первого раза. Он дважды был женат.
Со своей второй женой он уже более сорока лет. Живут спокойно и счастливо. Супруга старается везде сопровождать его – будь это отдых, путешествие или деловая поездка. В браке родился сын, который по традиции династии Мясниковых назван в честь деда – Леонидом, и дочь – Полина.
Сын врача Александра Мясникова – Леонид
О детях нашего героя также мало информации. Известно, что у него двое детей. Сын врача Александра Мясникова – Леонид – поздний и желанный ребенок. Мальчик появился на свет во втором браке талантливого медика. Во время беременности его мать, супруга Александра Мясникова, испытывала очень много проблем, но все же сохранила и родила наследника. По семейной традиции ребенка назвали в честь деда.
Мальчик воспитывался в любви и заботе. Александр Мясников, несмотря на свою загруженность на работе, очень много времени проводил с сыном, старался вложить в него как можно больше знаний. И сейчас он во всем помогает ему. Известно, что Леонид пошел по стопам своего отца, учился на фармацевта во Франции. Очень любит читать, занимается боевыми искусствами и туризмом. Сейчас Александр Мясников старается передать свой опыт, знание и возможности наследнику.
Стоит упомянуть, что Александр Мясников составил обширную родословную для своего сына – Письма сыну Лени. В ней он рассказал о многочисленных родственниках, об их заслугах и успехах, интересных историй. Это стало великолепным подарком для Леонида.
Дочь врача Леонида Мясникова – Полина
Второй ребенок нашего героя родился около одиннадцати лет назад. Сейчас, дочь врача Александра Мясникова - Полина учится в седьмом классе.
Это довольно смышлёный ребенок. Обладает творческими способности. Полина любит рисовать и с возрастом ее мастерство растет. Отметим, что члены династии Мясниковых обожали живопись, но рисовать практически никто не умел.
Как отмечает сам Александр Мясников, Полина очень любит наблюдать за его работой. Иногда пишет. Известно, что ранее она сочинила небольшой сборник сказок и сама подготовила к нему иллюстрации. Его решили выпустить небольшим тиражом.
Бывшая жена врача Александра Мясникова
Как говорилось ранее, наш герой не любит рассказывать о своей личной жизни. Он старается скрыть информацию, перевести разговор в другое русло. Именно поэтому в СМИ очень мало информации на эту тему.
Тем не менее, известно, что талантливый врач был два раза в браке. Бывшая жена врача Александра Мясникова нигде не замечена в СМИ. Даже имени ее неизвестно.
Александр Мясников отмечает, что первый брак не совсем удался. Возможно, сыграли чувства и были некие разногласия. И все же это опыт.
Жена врача Александра Мясникова – Наталья
Со второй избранницей, а в последствии будущей супругой, наш герой познакомился на одном светском мероприятии, будучи еще женатым. Туда он пришел вместе со своей первой женой. Отметим, что и Наталья тогда не была одинока – у нее был жених. Молодые люди испытали настолько сильное чувство, что не смогли больше друг без друга.
Сейчас они в браке более 40 лет. Живут счастливо. Жена врача Александра Мясникова – Наталья всегда поддерживает его. Они повсюду вместе, даже на деловых поездках она сопровождает своего супруга.
Известно, что Наталья не имеет отношения к медицине. Она окончила Историко-архивный институт. Сейчас домохозяйка, создает домашний уют. В семье родились двое детей – сын Леонид и дочь Поля.
Википедия врача Александра Мясникова
Наш герой имеет большую известность. Поэтому неудивительно, что его биография и личная жизнь пользуются особой популярностью. Есть много сайтов, посвященных жизням знаменитостей, где можно почерпнуть актуальные новости о нем.
Так, например, Википедия врача Александра Мясникова выдает обширную информацию о жизни и карьере талантливого доктора. Здесь можно ознакомиться с его биографией и творческим путем; представлены его книги, работа на телевидении, награды и премии. Вся информация написана на понятном языке и доступна каждому интернет-пользователю.
Еще несколько лет нельзя было и предположить, что популярность врача Александра Мясникова будет наравне с актерами кино или популярными певцами. Александр, благодаря своему профессионализму, получил признание не только среди коллег, но и среди обычных людей.
Кроме того, что он заведующий больницей, он еще и ведущий нескольких передач на телевидении, которые освещают темы здоровья. Его также знают как автора нескольких книг на медицинскую тематику.
Александр Мясников потомственный врач. Его родители, а также дедушка тесно были связаны с медициной. Сейчас Александр занимается составлением генеалогического древа, где указывает какой профессией владели его предки. Из этого он смог узнать, что несколько поколений его предков были связаны с медициной.
Родители Мясникова и не представляли, что их сын сможет связать свою судьбу с другой деятельностью. Но юноша после окончания собирался стать шофером, чтобы путешествовать по разным городам и странам. Это был шок для родителей. Но ближе к окончанию школы Александр определился с будущей профессией и решил поступать в медицинский университет.
О том, что это был правильный выбор ему не пришлось сомневаться. Его талант в медицине не вызывал сомнений. Сейчас на прием к Мясникову можно попасть только по записи за несколько месяцев.
Некоторые пациенты записываются к нему на прием, чтобы увидеть светило медицины и ведущего программ. Его персона также интересна и журналистам. Мясников охотно общается с ними и рассказывает о своих планах и успехах в медицине. А вот вопросы о личной жизни он предпочитает обходить стороной.
Влюбленный врач
Хотя Александр и не любит разговаривать на личные темы, журналистам все же удалось выяснить кое-какие подробности семейной жизни. Свое счастье мужчина обрел не сразу. Известно, что он был дважды женат. О его первой жене ничего не известно. Журналистам не удалось узнать даже как звали девушку и когда состоялась свадьба.
Немного известно и про вторую жену врача, которую зовут Наталья. Молодые люди познакомились на одном из мероприятий, куда были приглашены вместе. Александру девушка понравилась сразу, и он решил с ней познакомиться. Его не смущал тот факт, что Наталья пришла на мероприятие со своим женихом.
Оказалось, что Наталье также понравился молодой врач, да настолько, что она рассталась со своим женихом накануне свадьбы.
Но девушка не разу не пожалела о своем решении. Практически сразу пара официально оформила свои отношения и с того момента они живут в мире и согласии уже около 40 лет.
Жизнь семейная
Супруги Мясниковы стараются жить спокойно и не привлекать лишнее внимание к своей семье. Александр не устает благодарить свою супругу за терпение и за то, что она была рядом все это время. Наталья закончила историко-архивный институт, но после свадьбы полностью решила посвятить себя семье и оставила работу. Семью поджидали разные периоды, в том числе и нехватка денег. Но женщина ни разу не упрекнула своего супруга в этом. Они вдвоем достойно пережили этот период и справились с трудностями.
Интересные заметки:
За семейную жизнь Наталью и Александра ждало еще одно непростое испытание. После нескольких лет брака у них не получалось зачать ребенка. И, когда все же это событие случилось, врачи советовали женщине прервать беременность, так как она угрожала здоровью женщины.
Александр оценил поступок своей жены. Он ей безмерно благодарен за рождение наследника. Так Мясниковы прожили поддерживая друг друга и любя, как в день их первой встречи уже почти 40 лет.
Наследники Мясникова
У Александра двое детей. Старший сын Леонид, названный в честь дедушки, получил прекрасное образование в школе и сейчас решил продолжить семейное дело. Свою учебу он продолжил во Франции, где учится на фармацевта. Именно сын вдохновил Мясникова создавать родовое дерево. Он хотел показать своему сыну сколько в их роду было хороших и знаменитых врачей.
Младшая дочь Полина сейчас учится сейчас в седьмом классе. Пока у девочки проявляется талант к рисованию. Александр рад, что в девочке проснулась тяга к искусству. В роду Мясниковых были предки, которые неплохо рисовали, но при этом они не развивали в себе этот талант.
Кроме того, Полина еще пишет небольшие рассказы и стихотворения. Несмотря на свой юный возраст она уже издала свой сборник рассказов.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Мясников невероятно горд достижениями своих детей и всячески поддерживает их в начинаниях. Он и его жена Наталья понимает насколько важно быть примером для детей во всем и с детства привить им семейные ценности.
