За окном пасмурно, снег и холод уже надоели, и настроение часто портится по пустякам. Вы чувствуете, что работоспособность снизилась и, кажется, сил ни на что не хватает. Предлагаем несколько простых рецептов, как добавить позитива.
Одна из причин плохого настроения — недостаток солнечного света. Только представьте: в Москве в среднем пасмурно 172 дня в году, в Мурманске мрачная погода держится 209 дней, а в Якутске — аж 233. К тому же многие из нас в светлое время суток сидят в офисе, а едут на работу и возвращаются домой, когда уже темно. Дефицит солнца влияет на жизненно важные системы организма: нервную, иммунную, эндокринную и пр.
Небольшие прогулки днем помогут улучшить самочувствие и повысить работоспособность. Если позволяет погода, выйдите в обед на улицу на 15-20 минут.
Здорово, если рядом с офисом есть парк или аллея. Свежий воздух и физическая активность заставят кровь быстрее насыщать организм кислородом, а выглянувшее солнышко восполнит недостаток витамина D.
В организме человека витамин D обеспечивает правильный метаболизм, укрепляет иммунитет в целом, способствует образованию серотонина. В головном мозге этот гормон отвечает за настроение, память, помогает контролировать импульсивные поступки и пр. При дефиците солнца выработка витамина D нарушается. Повышать его содержание в организме можно разными способами:
- Чаще есть рыбу, печень трески, куриные яйца, говяжью печень, молоко и сметану, капусту и цитрусовые.
- Принимать витамин D в каплях или таблетках, дозировку для любого возраста поможет рассчитать врач.
Да, именно так. Часто наша усталость не в мышцах, а в голове, и легкая физическая нагрузка позволит переключить мозг и отвлечься. Необязательно идти в зал со штангами и тренажерами, начните с часовой пешей прогулки или легкой пробежки, запишитесь в бассейн.
Физические нагрузки увеличивают выработку эндорфина, который регулирует эмоциональное состояние, повышает стрессоустойчивость. Главное — систематичность, не бросайте, даже если кажется, что сил нет даже домой доехать.
В темное время суток наш организм активно вырабатывает гормон сна — мелатонин. Он оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Из-за короткого светового дня, отсутствия солнечного света зимой мелатонин вырабатывается в избытке, поэтому мы так часто спим на ходу.
Старайтесь спать не менее 8 часов в день, выработайте привычку засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время. За это организм отблагодарит зарядом энергии.
Мы можем управлять настроением с помощью цветов. Например, голубой успокаивает, зеленый настраивает на творческий лад. Для зимы идеально подходят все оттенки красного, оранжевого и желтого.
Пасмурное настроение разбавят яркая деталь в гардеробе и букет солнечных гербер на рабочем месте. А дома держите на столе вазочку с желто-оранжевыми фруктами.
Сделайте простое упражнение. В разгар рабочего дня найдите пять минут, закройте глаза и представьте себе цветовое пятно — лучи солнца или поле красных маков. И вы почувствуете, как настроение улучшается. То же действие оказывают антистресс-орнаменты, стоит только раскрасить их теплыми сочными цветами.
Конец зимы действует угнетающе, но при желании вы можете бороться с апатией, усталостью и плохим самочувствием. Попробуйте следовать нашим советам и уже через неделю увидите изменения.
3 584 просмотра
Мы знаем, как управлять и вдохновлять менеджеров по продажам, маркетологов, топ–менеджеров и IT–специалистов. А как насчет бухгалтеров, тех самых "бойцов невидимого фронта", от которых наша финансовая картина фактически зависит на 20–30%? Не секрет, что эти ребята сделаны из другого теста и стандартные "фишки" могут не подойти. Поговорим об этом в стиле вредных советов. Итак, вы - веселый и находчивый предприниматель, который поставил перед собой задачу сделать все, чтобы новый, только что привлеченный бухгалтер не проработал в вашей компании и полугода. Поехали.
Как правило, в первые же дни работы после знакомства со всеми документами он говорит: "О нет! Как можно было навести такой бардак в бухгалтерии, кто у вас ее вел?!" Поддержите его в этом и скажите, что это только начало: самое интересное ждет его впереди.
Не следите за его работой, обеспечьте ему свободное плавание - он же профессионал. Пусть сам решает проблемы, сам разбирается с 1С. Скажите, чтобы не доставал предупреждениями о штрафах и несобранных документах, не портил настроение рассказами о проблемах с банк–клиентом, большом НДС и налоге на прибыль. Пусть разберется без вашего участия.
Не ставьте ему KPI. Зачем? Это же не менеджер по продажам. Пусть просто ведет бухгалтерию. Он и сам прекрасно знает, что и когда надо делать. Вызывайте его к себе не чаще чем раз в квартал, за пару дней до сдачи налоговой отчетности, и в ультимативной форме требуйте любыми способами (какими - вас не волнует, бухгалтер же специалист!) достичь желаемых результатов. А если бухгалтер выслал вам расклад по налогам в последний день сдачи налоговой декларации, обрушьте на него весь накопившийся гнев. Приведите в пример Антонину Петровну, которая всегда делала это заранее, и очень жаль, что ушла, вот же был специалист. Пусть знает, что это первое и последнее предупреждение перед расстрелом!
Если ваша компания подлежит аудиту, доверьте выбор аудиторской компании своему бухгалтеру, даже если это будут его друзья, партнеры или родственники. Это его задача - разбираться с этими вопросами, и вас это не должно волновать.
Когда бухгалтер пытается что–то вам объяснить, в очередной раз выслав трехэтажные таблицы в качестве аргументов, не пытайтесь вникнуть - просто согласитесь. Вы уже потратили время на поиск классного специалиста. Так что теперь пусть он сам выкручивается. И ни в коем случае не отправляйте бухгалтера на платные курсы и семинары - сейчас и в Интернете в открытых источниках можно много всего найти.
На любом предприятии бухгалтер - фигура важная. Зачастую деятельность организации, ее успехи и неудачи, рабочая атмосфера и энтузиазм сотрудников зависят не только от профессиональных качеств главного бухгалтера, но также и от его характера и настроения в каждый конкретный момент.
Представляем шуточную подборку вредных советов для бухгалтеров. Не воспринимайте этот текст слишком серьезно, он же юмористический. С другой же стороны, мы надеемся, что он будет также и полезным. Гротеск и ирония зачастую помогают увидеть некоторые обычные вещи в новом свете, свои и чужие ошибки, а также найти решение, как их исправить. Итак, читаем, улыбаемся и делаем все наоборот.
Привлекаем проверки
Чтобы привлечь в организацию незапланированную проверку, можно использовать целый комплекс мероприятий. Представляем наиболее результативные из них:
1. Начинайте готовить отчеты за 2-3 дня до последнего срока их сдачи, ведь у вас же есть и другая работа, чтобы много времени посвящать отчетам.
2. Быстренько и в впопыхах «лепите» их в последний день, и ничего, если там будут ошибки. На то они и проверяющие, пусть сидят и считают.
3. Если вам что-то непонятно в формах отчетов, никогда не советуйтесь с опытными коллегами или консультативными службами проверяющих органов. Подумают еще, что вы не профессионал.
4. Письма из налоговых и статистических органов, а также из хокимията, хозсуда и прокуратуры, не читая, отправляйте в корзину. Вдруг в них содержится что-то неприятное, зачем вам их читать и расстраиваться?
5. Никогда не перепроверяйте информацию о ваших контрагентах. Если значительная их часть окажется ненадежными, налоговые органы сами на вас выйдут и сообщат вам об этом. Если же этим советом вы воспользоваться не захотите, то предлагаем ознакомиться с материалом, представляющим .
6. Из месяца в месяц и из года в год показывайте в отчетности убытки. Не получая от вас прибыльных финансовых результатов, проверяющие органы изведутся от любопытства - каким же образом ваша компания до сих пор существует, и обязательно к вам придут.
Ссоримся с начальством
Творческий союз между бухгалтером и его директором должен быть нерушимым. Они нужны друг другу и просто не могут обойтись один без другого. Однако, как и в любой дружбе «не разлей вода», и в их отношениях бывают кризисы, зачастую тщательно скрываемые от посторонних глаз. Если кризисный период настал, вот несколько советов, как его усугубить.
1. Засыпайте его профессиональными терминами, в которых он плохо ориентируется. Пусть чувствует свою некомпетентность.
2. О проблемах, возникших с проверяющими органами, сообщайте как можно позже. Не стоить его тревожить по пустякам. Когда же он все узнает, валите вину на самих проверяющих, завал в работе, бестолковых помощников, и самого директора, который, в конце концов, все время вас отвлекал на другие дела.
3. Принимайте в штыки любые новшества, которые он попытается внедрить. Это могут быть предложения по внедрению новых программ учета, реструктуризация, изменения в тарифной или зарплатной политике. Он сейчас понапридумывает, а оформлять потом все это придется вам.
Настраиваем против себя сотрудников
Рядовым сотрудникам любой компании постоянно что-то надо. То им отпуск оформи, то отгулы учти, то прогулы, то они материальную помощь просят, то за переработку денег хотят. А некоторые, ничего не понимая в бухгалтерии, регулярно выражают недовольство начисленной з/п. И нужно с каждым сидеть, вникать в его ситуацию, искать оптимальное решение, разъяснять свои действия и расчеты, обосновывая их исходя из действующего законодательства и корпоративной практики… Да и просто на пальцах объяснять - откуда чего берется, сколько, куда и почему уходит. И ведь все равно, хорошим для всех бухгалтер никогда не будет. Так не легче ли сразу поставить себя так, чтобы быть для всех плохим? Вот несколько советов, как этого добиться.
1. Кричите, рычите и кусайте всех, кто подойдет к вам с просьбами или вопросами в период, когда вы готовите годовой отчет.
2. Держитесь жесткой линии в отношении личных пожеланий сотрудников о суммах и сроках по выдаче отпускных и авансов. Один раз кому-то пойдешь на встречу - все остальные сразу сядут на шею.
3. Уходите в отпуск, никого не известив заранее. Если у сотрудников и возникнут в этот период к вам вопросы, пусть ждут, будете решать их позже.
Мы не сомневаемся, что никто из практикующих бухгалтеров не примет приведенные здесь советы буквально, и не начнет негодовать: «Ничего себе!!». Наверняка, исходя из собственного опыта, каждый бухгалтер смог бы добавить к данной статье и собственные «вредные советы». Предлагаем делиться ими в комментариях к этой публикации.
Публикации
Григорий Остер - живой классик российской поэзии и просто хороший человек. Дурного не посоветует! Предлагаем вам его замечательные рекомендации, универсально подходящие людям абсолютно всех профессий.
Если вы окно разбили,
Не спешите признаваться.
Погодите, - не начнется ль
Вдруг гражданская война.
Артиллерия ударит,
Стекла вылетят повсюду,
И никто ругать не станет
За разбитое окно.
Ну, бывает - не заметили лишний маленький нолик. Подумаешь, сделка накрылась - сколько их еще будет, этих сделок! К тому же, в офисе еще не знают, кто стал виновником навернувшегося бюджета. Может, и пронесет, и решат, что виновник - ваш коллега Ваня. Он вечно все путает.
Главным делом жизни вашей
Может стать любой пустяк.
Надо только твердо верить,
Что важнее дела нет.
И тогда не помешает
Вам ни холод, ни жара,
Задыхаясь от восторга,
Заниматься чепухой.
Времяпрепровождение в социальных сетях - вовсе не праздное. Вы налаживаете связи, познаете мир, тем самым становясь очень ценным сотрудником. А раскладывание пасьянса стимулирует мозговую деятельность. Ваш начальник ведь не против самообразования сотрудников?
Не соглашайся ни за что
Ни с кем и никогда,
А кто с тобой согласен, тех
Трусливыми зови.
За это все тебя начнут
Любить и уважать.
И всюду будет у тебя
Полным полно друзей.
Общие собрания именно для того и проводятся - конструктивно раскритиковать чужие идеи. Не стоит озвучивать своих - эфир и так переполнен чужими. Начальство только и ждет, чтобы скорее получить представление о слабых сторонах нового проекта и поскорее «свалить» домой - раскритикуйте всех, и вам будут только благодарны.
Рукам никогда нигде
Не трогай ничего.
Не впутывайся ни во что
И никуда не лезь.
В сторонку молча отойди,
Стань скромно в уголке
И тихо стой, не шевелясь,
До старости своей.
Не проявляйте инициативу - до добра она еще никого не доводила. А то, не дай Бог, завалят работой - разгребать придется до полуночи (если не до Нового года). Будьте тихим рядовым сотрудником, не вылезайте из-за стола.
Если ты пришел на Елку,
Свой подарок требуй сразу,
Да гляди, чтоб ни конфеты
Не зажилил Дед Мороз.
И не вздумай беззаботно
Приносить домой остатки.
Как наскачут папа с мамой -
Половину отберут.
Вы работаете уже полгода, а зарплату вам до сих пор ни разу не увеличили? Непорядок! Если хорошенько надавить на начальника, он точно прогнется. Только не несите прибавку домой - пройдите через пару-тройку любимых магазинов. Себя нужно любить и баловать, а инвестировать в продукты и коммунальные платежи - ненадежно. Все равно все прогорит.
Никогда не мойте руки,
Шею, уши и лицо.
Это глупое занятье
Не приводит ни к чему.
Вновь испачкаются руки,
Шея, уши и лицо,
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять.
Стричься тоже бесполезно,
Никакого смысла нет.
К старости сама собою
Облысеет голова.
Вообще, корпоративный дресс-код - пережитки прошлого. Кому интересна ваша внешность, если вы и так замечательный сотрудник. Не разменивайтесь по мелочам, лучше займитесь конструктивной критикой чужих идей или самообразованием за раскладыванием пасьянса.
Не бери чужое, если
На тебя глядят чужие.
Пусть они глаза закроют
Или выйдут на часок.
А своих чего бояться!
Про своих свои не скажут.
Пусть глядят. Хватай чужое
И тащи его к своим.
Кто сказал, что делиться плохо? Наоборот - это прекрасно! Поощрите своих коллег - стащите из общего холодильника чужой обед. Идеальный вариант - чтобы никто не видел. Маловероятно, что в вас заподозрят неизвестного спасителя чужих фигур. Совершать добро анонимно - даже более геройский поступок, так что проявите доблесть - не сознавайтесь.
Бей друзей без передышки
Каждый день по полчаса,
И твоя мускулатура
Станет крепче кирпича.
А могучими руками,
Ты, когда придут враги,
Сможешь в трудную минуту
Защитить своих друзей.
Если собрание затягивается даже, несмотря на разумную критику с вашей стороны, можно ускорить процесс, вызвав коллегу на поединок. Тогда все точно отвлекутся от малоинтересных тем и будут делать ставки на победителя.
Что-то стало скучно в нашей группе
Давайте устроим перекус на скорую руку с кексами
Заварим кофе 
или зеленый чай, а может черный кто любит = все на перекус
Посмеемся о нашем наболевшем
Никогда не делай ничего правильно с первого раза - иначе никто потом не оценит, как это было сложно
Есть много способов сделать карьеру, а самый верный из них - родиться в нужной семье.
Дату возникновения мира могли бы установить лишь бухгалтеры
Из уст бухгалтера: " Да что вы все пронимаете?
Никакой оргазм не сравниться с тем, что испытываешь, когда сходиться баланс!
Если ты похож на фотографию в паспорте, значит тебе пора в отпуск.
Не торопитесь выбрасывать старые регистры и отчёты! Выбросьте их не спеша, с наслаждением.
Раньше я любил книги, а теперь напечатан НК.
Если налоговая проверка подозрительно долго затягивается, самое время сделать бухгалтерскую проводку Дт04 Кт10.
Если при заполнении строки декларации "к уплате" столбцы вам кажутся слишком узкими - самое время посетить курсы повышения квалификации
Если по пути на работу вам перебежал дорогу чернокожий налоговый инспектор с пустыми ведрами - самое время взять отпуск
Радуйтесь, теперь и для бухгалтеров напечатана "Кама Сутра" - все позы в НК
***
жизнь бухгалтера делится на сдачу отчета и воспоминания об этом
и твоей свободы - НДС
А если бы не налоги, то чем бы мы все с вами занимались?
Закон Мэрфи для бухгалтера:
Если баланс не сошелся, значитв нем есть одна ошибка.
Если баланс сошелся, значит в нем две ошибки.
Деньги - это вред. Они мешают нам любить налоговую инспекцию.
Если вы нарушаете правила, вас штрафуют; если вы соблюдаете правила, вас облагают налогом. (Лоренс Питер)
Заплатил налоги и сплю спокойно. На лавочках, в подвалах, на вокзале...
Радиоперехват. Центр - Юстасу: "Срочно заплатите налоги".
Проще сделать из человека бухгалтера, чем из бухгалтера - человека..
Это - службишка, не служба; служба будет впереди!
Если Ваш бухгалтер исправно платит все налоги, пусть получает зарплату в налоговой инспекции
Налоговый инспектор это такой человек, который всегда приходит на выручку
Хороший бухгалтер стоит дорого, плохой - еще дороже
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ
Что делать, если не успеваете вовремя сдать отчёт
1. Скажите начальнику, что у Вас плоховато работает компьютер, видимо, неблагоприятный геомагнитный день.
2. Если сразу не поверят, уточните, что скорее всего виновата какая-нибудь программа.
3. Если и тут не выйдет, как бы случайно опрокиньте на клавиатуру чашечку сладкого кофе, лучше с ликёром.
Отчёт всё равно придётся делать, зато зададите работу компьютерщику.
При этом будьте готовы к некоторому шуму и беспочвенным обвинениям и в свой адрес.
4. Как только компьютерщик всё восстановит, предложите ему выпить с Вами кофе.
И снова опрокиньте теперь уже обе чашки на клавиатуру или монитор со звонким криком:
«Осторожнее, Вова, ну что ж ты сделал, у меня же отчёт!».
5. Если понадобилось включить чайник, а все розетки заняты, смело выдёргивайте штепсель питания сервера.
Там всё равно должно быть устройство бесперебойного питания, а если нет, то системщик сам виноват.
6. Попросите кого-то из коллег объяснить, как работает сканер, как выбрать сладкий арбуз или утеплить балкон.
Тут же пожалуйтесь начальнику, что Вас отвлекают от работы всякой ерундой как раз тогда, когда нужно сдавать отчёт.
7. Если и это не сработает, удалите пару важных файлов.
Сначала системщик их просто восстановит.
Во второй раз - задумается.
На третий - наконец-то обратит на вас внимание.
Как только начнёт что-то объяснять, действуйте по второй части пункта № 6.
8. Попросите кого-то из коллег-бухгалтеров помочь Вам с отчётом.
Найдите в его работе кучу ошибок, но не акцентируйте на них внимание автора, не обвиняйте коллегу в некомпетентности.
Просто сразу спросите, какой учебное заведение он заканчивал, как попал на эту должность и давно ли этим занимается?
9. В крайнем случае, если остальные восемь методов не помогают, не задумываясь,
нажимайте разные кнопки на клавиатуре, откройте окно, включите музыку и кричите начальству, что в таких условиях просто невозможно работать.
В общеем вредничаем
Из жизни бухгалтеров /истории/
***
Со склада продуктовых товаров как то принесли накладную на списание товара. В накладной было указано несколько пачек семечек с пометкой "Съдено каким то грызуном или склевано какой то птицей"!
***
Налоговый инспектор молодому бухгалтеру:-Почему у вас в балансе актив с пассивом не сходятся? -А с чего это они должны сходиться?- Но, позвольте, как же принцип двойной записи? - Это у кого-то двойной учет, а у меня все чисто: никакой двойной бухгалтерии!
***
Не секрет, что на малом предприятии бухгалтер занимается всем, чем только возможно, и даже сдает такой расчет, как плата за негативное воздействие на окружающую среду. К этому расчету прилагается пояснительная записка.
В одной из таких записок было написано: "Источник водоснабжения-городская канализация. Вода используется для обслуживания клиентов и уборки помещения"
***
Как-то звонит подруга и интересуется как дела?
А меня в этот день довел начальник, что-то там ен мог понять в отчетности.
Говорю, что все, надоело, увольняюсь, и т. д. начальник не понимает ну и все такое...
А она мне в ответ и говорит, что после того, что ей выдал ее новый директор все это ерунда. Она принесла директору на подпись акт сверки, он его долго рассматривал и в конце выдал фразу...
Немного отступаю и напоминаю, что слово "сальдо" мы иногда пишем "с-до".
Так вот фраза директора звучала так:"Ну "с" какой цифры я вижу, а вот "до" какой вы не написали"
***
Очередной период отчетности - все кувырком... Просят меня калькулятор передать. Беру дырокол и протягиваю... Теперь дырокол у нас завется "Супер калькулятор"
***
Сдала квартальную отчетность в департамент статистки.
Сегодня позвонила оттуда мадам и сказала: «Погонные метры программа у нас не принимает - пересчитайте шпон поштучно?!!")))
На десерт Налоговый словарь
Альтернативный юмористический налоговый словарь. Предлагаем дополнять словарь своими толкованиями в комментариях.
Акт – направленное действие для подавления воли обследуемого и способности сопротивляться
Проверки – учебное пособие начинающего аудитора для поиска нарушений закона. В разделах: «И так бывает». «Перлы».
Акциз – суперналог. Когда обычных налогов не хватает и с воображением туго
Аудит – психофизиологическое обследование субъекта предпринимательской деятельности. С диагнозом и назначением лечения. За счёт больного. Иногда – принудительное.
Банкротство – искусственный налоговый юридический приём, чтобы уйти от расплаты по долгам или способ разорения конкурента.
Бухгалтер – см. минер. Шаг вправо – шаг влево….. С неуменьшающимся риском при каждом повторном пересечении разминированного однажды прохода.
Бухгалтерия – клуб упорных, смелых и находчивых профессионалов, любителей риска.
Налог – удушающий приём, бескровно лишающий жизни национальные и отпугивающие интернациональные субъекты предпринимательской деятельности. По эффективности превышает приёмы удушения боевого ДЗЮДО и применения оперативно-тактического ядерного оружия.
Поправка к налоговому закону – без 0,5L национального напитка не разобраться.
Проверка – стресс в начале, потом по обстоятельствам или по приказу.
- плановая – для планового пополнения бюджета,
- внеплановая - средство социальной защиты власти от непокорных.
Ревизия – требует расходов на закуску.
****
Ничего так не укрепляет веру в человека как предоплата
Выдали зарплату за полгода. Мелочь, а приятно.
БИЗНЕС МОЛИТВА
офисный юмор
Отче наш, иже иси в офиси.
Да будет легок труд наш.
Да уедет в отпуск начальство наше.
Да исполнится воля наша.
Аки на работе так и дома.
Отгул нам насущный дай нам сей день.
И отпуск на сию неделю.
И каникулы на сей месяц.
И прости нам прогулы наши.
Как и мы прощаем начальству нашему.
Не введи нас в понижение.
Но избавь нас от сверхурочного.
Ибо есть твое царствие в повышении жалования и сокращении трудового дня.
И подай нам Асю, иже без нее не есть сия работа царствие небесное.
И погреби сисадмина под сонмищем дискет и компактов, чтобы гореть ему пламенем синим.
Раскинь, Господи, райские кущи в виде баров и пабов по офису, ибо езмь сие великоблажие рабов твоих.
Не покинь, Господи в трудные часы забвения утреннего, дай силы
преодолеть тяготы головные.
Сделай, Отче, весь мир зеленым, ибо зеленый лучший цвет в мире твоем, как и цвет американских рублей.
Обрушь на наши головы град из долларов, евро и прочих благ.
И возьми это лепту нашу в виде благодарственной молитвы.
Во имя контрола, альта и святого делита.
Приятной рабочей недели!
