Третий день плохо после пьянки. Лечение похмелья. Медикаменты для вывода из запоя

Для людей, употребляющих алкоголь в течение длительного времени, отказ от привычки – серьезный шаг. Пьяница хочет знать, какие изменения в жизни его ждут, если он проживет, например, полгода без спиртного.

Как завязать со спиртным правильно

У пьющих людей часто складывается ошибочное мнение о том, что выпивать надо , один раз и навсегда. Врачи-наркологи не согласны с подобными методами и говорят, что резкий отказ от спиртного может привести к ухудшению состояния здоровья человека.

Если долго пить, а потом внезапно решить завязать, то в первое время человек будет ощущать:

ухудшение общего состояния здоровья;
приступы страха;
головные боли;
депрессию;
тревогу.

Естественно, все эти чувства будут свидетельствовать в пользу того, что алкоголь благотворно влиял на организм, раз без него резко стало так плохо. Это мнение ошибочное, но доказать его пьянице и отговорить его принять очередную дозу будет в лучшем случае сложно а, что более вероятно, и вовсе невозможно.

Если алкоголики пьют в течение длительного времени, то им, как считают наркологи, противопоказаны попытки резко расстаться с привычкой. Их отказ должен быть поэтапным, чтобы не травмировать организм. Также постепенный отказ поможет предотвратить развитие белой горячки.

Что ощущает организм

Алкоголь – напиток, вызывающий сильнейшее привыкание не только на физиологическом, но и на психологическом уровне, если употреблять его регулярно. Время, когда пьяница решает отказаться от пагубной привычки, считается очень сложным не только в физическом, но и в психологическом плане. Необходимо понимать, чего ожидать от организма день за днем.

Первые дни

Первый день без алкоголя считается одним из самых сложных, так как в этот период необходимо бороться с похмельем. Человек привык обрывать похмельный синдром, в очередной раз выпив алкоголь, но если он решил завязать с привычкой, делать это будет нельзя. Вместо алкоголя лучше пейте рассол, таблетки от головной боли, много некрепкого сладкого чая.

Важно! В первые сутки необходимо проявить упрямство и ни в коем случае не притрагиваться к бутылке с этанолом.

Первые два-три дня характеризуются неспокойным состоянием. Человек может испытывать нервозность, чувствовать себя плохо, у него в ряде случаев наблюдаются расстройства пищеварения или стула. Иногда подобное недомогание вместо двух-трех дней длится пять-семь дней, после чего наступает заметное улучшение общего состояния.

Первые несколько месяцев

Первый месяц без алкоголя характеризуется заметным улучшением общего состояния человека. Он может сам отметить, что стал лучше мыслить, легче запоминать информацию, цвет его кожных покровов улучшился, выровнялся.
2 месяца без спиртного ознаменуются восстановлением защитных сил организма. , снова начнет работать на полную мощность, защищая от инфекций и неблагоприятной внешней среды.
3 месяца без алкоголя будут сопровождаться улучшением сна, стабилизацией настроения, отсутствием заболеваний инфекционной природы, так как иммунитет снова будет защищать организм полноценно. Многие люди замечают: «Я не пью уже пару месяцев, и никогда еще так хорошо себя не чувствовал!»

Помимо положительных изменений физического состояния организма наступят улучшения и в моральном плане. Так, например, у человека снова появятся твердые моральные принципы, он перестанет искать себе оправдания и начнет отвечать за себя и свои поступки. В этот период важно поддержать бывшего алкоголика, предотвратить излишнее давление на него, чтобы снова ненароком не толкнуть его на кривую дорожку.

Первые полгода

5 месяцев без алкоголя требуется организму, чтобы полностью восстановиться, избавиться от токсинов этанола и снова начать нормально и полноценно работать. Иногда, в зависимости от индивидуальных особенностей и длительности предшествующего пьянства на это требуется чуть больше времени.

Восстановление всех функций организма будет сопровождаться:

отсутствием головных болей;
ясностью мышления, способностью нести ответственность за себя и свои поступки;
нормализуется работа сердца и сосудов, человека больше не мучают одышка и тахикардия;
стабилизируется интимная жизнь, больше не возникает проблем в постели.

Важно! Улучшения наступают только в том случае, если человек полностью отказывается от алкоголя! Даже небольшая доза этанола может снова вызвать сбой, нарушив недавно установившееся хрупкое равновесие.

Если бывший алкоголик не пьет уже полтора года и более, можно считать, что его зависимость находится в стадии ремиссии. В этом случае предпринимаются меры, чтобы сохранить трезвый образ жизни в течение продолжительного времени. Для этого рекомендуется обращаться в общество анонимных алкоголиков, учиться делиться своими проблемами, осваивать разнообразные хобби.

Как помочь организму восстановиться

Чтобы помочь организму быстрее избавиться от влияния употребляемого алкоголя, существует простой комплекс мер, которым рекомендуется следовать день за днём в период всего лечения от пьянства. К этим мерам относят:

выбор легкого и сбалансированного питания;
медикаментозную терапию, направленную на восстановление работы печени и нервной системы;
регулярные прогулки на свежем воздухе (предпочтение рекомендовано отдавать именно пешим прогулкам);
прохождение курса витаминотерапии (бывшие алкоголики и их семьи говорят: «Вот, пьем курс витаминов все вместе»);
разрыв связей с постоянно употребляющими спиртное компаниями, в которых возможен возврат к вредной привычке.

Правильно организованная помощь восстанавливающемуся организму поможет снизить негативные ощущения, которые будет испытывать пьяница в первые дни отказа от спиртного. Благодаря такой помощи удастся предотвратить повторное возвращение человека к его вредной привычке и убедить его, что трезвость, в отличие от пьянства – это положительные эмоции, светлое будущее и радость.

(Visited 16 535 times, 2 visits today)

Выход из запоя на дому с помощью одной силы воли практически невозможен. Но есть так называемый «метод трех дней». Читайте, в чем состоит этот метод и как им пользоваться.

У пациентов с хроническим алкоголизмом периодически развиваются состояния запоев. В течение длительного периода человек регулярно употребляет спиртосодержащие напитки, при этом тяга к ним становится непреодолимой.

Продолжительность запоя может составлять от нескольких дней до месяца и более. В течение всего этого периода этанол полностью не выводится из организма, что губительно действует на человеческий организм и психику.

На начальных стадиях алкоголизма, когда имеется физическая зависимость, а процесс разрушения личности еще не начался, человек может выйти из запоя в домашних условиях самостоятельно. Для этого он должен осознавать окружающую его реальность и верить в собственный успех.

Как самостоятельно выходить из запоя домашним методом трех дней

С целью самостоятельного выхода из запоя в домашних условиях применяется так называемый «Метод трех дней». Задачей первого дня является отказ от опохмеления – в противном случае вероятность продолжения периода возлияния крайне высока.

В первый день выхода из запоя в домашних условиях у алкоголика может развиваться характерная симптоматика – озноб, потливость, головные боли и головокружения, резкие перепады температуры.

Это поможет вывести значительную часть токсинов и купировать болевой синдром. Также эффективны седативные препараты, помогающие больному успокоиться и заснуть.

Утро второго дн я выхода из запоя в домашних условиях следует начать с чашки сладкого крепкого чая. Глюкоза нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а танины обеспечивают организм необходимой энергией. Кофе в этот день противопоказан.

Как следовать перечисленным правилам, чтобы выйти из запоя в домашних условиях, при наличии рвотного рефлекса? Для этого потребуется принудительно вызвать рвоту, а пищу заменить кисломолочными продуктами. Также рекомендуется универсальный антидот – молоко.

Во второй день для выведения из запоя в домашних условиях с целью дальнейшей детоксикации организма следует продолжать прием активированного угля или аналогичных ему препаратов. Для выведения токсинов через кожные поры рекомендуется контрастный душ.

Рацион для быстрого выведения из запоя

Как составить рацион, чтобы выйти из запоя в домашних условиях как можно быстрее? Ужин второго дня должен состоять из чашки куриного бульона, отварного куриного мяса и нескольких ложек гречневой каши.

На третий день лечения запоя на дому также необходимо придерживаться диеты. К продуктам, которые способствуют выходу из запоя, относятся:

насыщенный бульон из говядины на костях;
щи с кислой капустой;
лимон;

Чтобы минимизировать нагрузку на сердечную мышцу в течение всех трех дней следует воздерживаться от физических нагрузок, ограничиваясь прогулками на свежем воздухе. Также необходимо воздерживаться от курения или свести его к минимуму.

На начальной стадии психологической зависимости для лечения запоя в домашних условиях алкоголику требуется помощь членов семьи. Чтобы не спровоцировать продолжение возлияний, им следует воздерживаться от упреков и споров с больным до нормализации его состояния.

В первую очередь алкоголику необходимо дать выспаться. Приступать к лечению запоя в домашних условиях методом трех дней следует при появлении признаков похмелья – желания выпить, слабости, учащенном пульсе.

Препараты для выведения из запоя в домашних условиях

При крайней степени опьянения в стакане воды разводят 5–8 капель нашатырного спирта и дают выпить приготовленный раствор пациенту. Для ускорения выведения алкоголя почками показаны мочегонные препараты («Фуросемид» и другие), а для утилизации токсинов используются сорбенты (активированный уголь).

Для устранения головной боли показан цитрамон либо ибупрофен; при раздражительности и повышенной возбудимости применяются «Корвалол» и настойка валерианы. Для купирования похмельного синдрома при выведении из запоя в домашних условиях выпускаются комплексные препараты, такие как «Алка-зельтцер» и прочие.

Как в домашних условиях вывести из запоя хронического алкоголика: вызываем врача

Как, находясь дома, вывести из запоя хронического алкоголика? Собственных сил для этого, как правило, недостаточно: необходима помощь специалиста.

На дому врач-нарколог проводит комплексное лечение запоя. В него входят детоксикационные растворы для внутривенного капельного введения, а также средства для нормализации работы различных органов и систем. По окончании медикаментозного курса алкоголику необходима психологическая реабилитация.

Как выйти из алкогольного запоя в домашних условиях: психологический фактор

Окружение человека достаточно часто способствует развитию у него алкоголизма. Озабочены вопросом, как в домашних условиях вывести из запоя близкого? Для этого, по возможности, необходимо оградить его от контактов с собутыльниками. В общении с алкоголиком следует сочетать спокойствие, вежливость и настойчивость.

После нормализации состояния пациента необходимо сконцентрировать усилия на предупреждении рецидива – полном отказе от этанола.

Выведение из запоя с помощью метода Аллена Карра

Сотням тысяч людей во всем мире не только выйти из запоя дома, но и справиться с пагубным пристрастием к алкоголю помогла книга Аллена Карра «Легкий способ бросить пить».

С помощью этого уникального метода сам автор – бывший алкоголик – смог побороть пагубное пристрастие. В комфортных домашних условиях достаточно вдумчиво прочитать его текст о том, как легко выйти из состояния регулярных алкогольных запоев навсегда, и желание употреблять содержащие спирт напитки пропадет безвозвратно.

Согласно отзывам, эффективность книги Аллена Карра составляет примерно 90 %. В течение 3-5 дней она помогает не только окончательно выйти из запоя в домашних условиях, но также навсегда отказаться от алкоголя и вернуться к полноценной жизни. Книгу можно купить в магазине либо скачать с интернета.

Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)

Сообщения

Евгений

После свадьбы своего друга пью уже третий день. Чувствую, что на четвертый день мне будет очень плохо и захочется похмелиться. Как вы считаете, я алкоголик? Может мне уже стоит обратиться за помощью к наркологу? Подскажите, как лучше в моем случае выйти из запоя, может стоит что-нибудь принять вечером, чтобы утром не так мучиться?

Можете обратиться и к наркологу, но толка мало будет. Он выпишет вам направление в наркодиспансер, и вы там пролежите примерно недели две, а то и три. Прокапают вас там, таблеточками накормят. А потом ещё и на учёт поставят у нарколога, ни одну медкомиссию потом не пройдёте. Так что лучше не стоит к нему обращаться. Опохмелитесь и лягте спать, как проснётесь, ещё немного можно выпить и опять постараться уснуть. Мне помогает, чем больше сплю, тем меньше болею. А нарколог — это не выход, если только крайние меры, когда запой длится уже более месяца!

Если Вы думаете не об алкоголе, а том, как будет тяжело на четвертый день, значит, не все потеряно. Утром примите холодный душ и пейте в течение дня понемногу любую жидкость. Алкоголь, как правило, обезвоживает организм. Опохмелиться, конечно, можно, но это дает временный эффект. Кровеносные сосуды расширяются, чувствуется облегчение, а потом все по-новому. Лучше пить витамин С и отлежаться. Если болит голова, выпить таблетку, можно цитрамон. Если нет аппетита, хорошо квашенная капуста или рассол. Покушать легкую пищу — это обязательно, так как организм пострадал от токсинов.
- Ответ изменён 3 года/лет назад пользователем .
Постарайтесь раньше лечь спать. Утром после пробуждения принять 10 таблеток угля активированного, в течении дня придерживаться постельного режима. Если отсутствует аппетит, то выпить хотя бы горячего бульона. Мужу давала перед едой панкреатин, если болел желудок, то ранитидин. Если трясучка, то глицин под язык. Мы выходили из запоя так.
- Ответ изменён 3 года/лет назад пользователем .
Запой в 3 дня — это не критично. Самое главное тут — больше пить жидкости во время выхода, минеральную воду без газов. Так же хороши небольшие прогулки по свежему воздуху — движение разгоняет кровь и становится легче. Примите контрастный душ с холодной водой, по крайней мере, мне это лично помогало. Обязательно покушать что-то лёгкое из салатов, так же, если сильно голова болит, помогут 2 таблетки парацетамола. Спать долго не рекомендую, лучше понемножку в течении дня двигайтесь, смотрите любимые фильмы или читайте книги — это помогает психологически настроиться на позитив, и вы легче выйдете из запоя и отходняка. Все советы были испробованы мною самим, рекомендую прислушаться. Желаю удачи!
- Ответ изменён 3 года/лет назад пользователем

Ты, нелегкая, маманя!

Хочешь истины в стакане -

Тяжело же столько весить,

А хлебнешь стаканов десять -

облегчение!

Владимир Высоцкий

Период клинически развернутого алкоголизма, дающий нам процентов восемьдесят пациентов. Это происходит, по всей видимости, потому, что они на ранних стадиях заболевания за помощью не обращаются, так как больными себя не считают, а до поздних стадий многие не доживают. Для расцвета алкогольной болезни наиболее типичны два синдрома: похмельный синдром и так называемое плато толерантности.

Похмельный синдром, сформированный в предшествующий период, во второй стадии возникает практически после каждого массированного употребления алкоголя. Особенно выраженным он бывает после . Здесь все: и мутный взгляд, и опухшее багровое лицо, и трясущиеся руки, и судорожные припадки, и «белая горячка». Желание опохмелиться по интенсивности часто превосходит все остальные чувства. Для такого непохмелённого алкоголика не существует жажды, голода, долга, ответственности, любви. Все это потом, потом, а сейчас - как воздух необходим глоток животворительной жидкости, и только после этого человек ненадолго возвращается в реальный мир, а затем все повторяется с новой силой. Длится похмелье, как правило, от нескольких дней до нескольких недель, а еще месяц-полтора тянется шлейф так называемого астено-невротического синдрома: плохой сон, утомляемость, раздражительность, снижение работоспособности. Если человек на этой стадии запивает хотя бы раз в два месяца, то в нормальном состоянии, по большому счету, он бывать не успевает. При таком варианте течения второй стадии болезни алкоголь обычно употребляется по псевдозапойному типу, хотя у некоторых пациентов уже могут возникать и истинные запои .

«Плато толерантности» представляет собой классический вариант постоянной алкоголизации. Если на ранних стадиях болезни организм адаптировался к поступлению больших доз алкоголя и его устойчивость к спиртному постоянно возрастала, то во второй стадии она достигает максимальных величин и держится на этом уровне, иногда на протяжении многих лет. Такой алкоголик может выпивать по несколько литров водки каждый божий день, практически без трезвых промежутков. Максимум спиртного выпивается в вечерние часы, поэтому на работе это длительное время может не отражаться. Если позволяет специфика трудовой деятельности, он может выпивать небольшие дозы спиртного во время рабочего дня. Есть также феномен так называемого отсроченного опохмеления, который часто позволяет алкоголику гордо заявлять, что он никогда в жизни не опохмелялся. Суть в том, что при постоянном употреблении алкоголя, на фоне высокой толерантности к нему, синдром отмены в полной мере не успевает развиваться в утренние часы, и человек в достаточно приличном состоянии выходит на работу. Работа, как правило, бодрит, и алкоголик достаточно энергично проводит трудовой день, а опохмеляться идет сразу после его окончания, иногда запасая спиртное заранее. Но это уже оценивается не как похмелье, а как очередное, плановое, если можно так выразиться, употребление алкоголя.

Таким образом, во второй стадии алкогольной болезни происходит разделение форм употребления спиртного - на цикличную и постоянную. Но независимо от того, как человек пьет в этот период, вся его жизнь находится под постоянным и неусыпным контролем Зеленого Змия. Даже эта стадия зависимости на фоне всеобщей алкоголизации подчас может считаться вариантом нормы, хотя уже четко определяется сужение диапазона жизнедеятельности человека. Если брать постоянную форму употребления спиртного, то в лучшем случае, пока алкоголик социально адаптирован, его жизнь делится на обязательный безалкогольный минимум (работа, вождение машины) и все остальное - но уже в компании с Зеленым Змием. Все его устремления, радости, удовольствия теперь возможны лишь в сочетании с бутылкой. Теперь алкоголик живет в другом измерении, в параллельном мире, и лишь эпизодически ненадолго возвращается к реальности. Во время периодов вынужденной трезвости он чувствует себя, как ныряльщик, который задерживает дыхание, проплывая под водой, а затем с облегчением выныривает в такой привычный, близкий и любимый мир, где он дышит полной грудью.

При цикличном, то есть запойном, пьянстве алгоритм зависимости несколько иной. Трезвые периоды, которые алкоголик «переныривает», иногда достаточно длительны, до нескольких месяцев. В этот период человек может быть очень активным, но все равно «трезвое» время в основном расходуется на нейтрализацию последствий предыдущего запоя и подготовку почвы для следующего. Схема цикла примерно следующая:

запой (или псевдозапой)
похмелье
выход из этого состояния
решение проблем, которые человек создает себе сам во время алкоголизации
период внешнего благополучия
провоцирующий фактор
очередной запой.

Несмотря на расцвет заболевания, мало кто из наших пациентов в этот период считает себя больным до тех пор, пока он еще работает, живет с семьей, не имеет серьезных жалоб на здоровье и неладов с законом. Осознание проблемы у многих начинается тогда, когда возникает угроза увольнения, суда, развода, госпитализации. А некоторым и этого мало, в таких случаях употребление алкоголя прекращается лишь в тех случаях, если человек надежно и надолго изолирован от бутылки или же болен до такой степени, что не может донести стакан до рта.

Но даже те пациенты, которые признают наличие алкогольной болезни, в большинстве своем считают это временным, проходящим явлением.

Возьмем несколько стандартных вариантов. В течение этого периода болезни в рамках алкоголика держат три главных кита: здоровье, работа, семья. Но именно держат в рамках, то есть не дают спиться за короткий промежуток времени, а не защищают и не избавляют от болезни.

Здоровье

Чтобы пить так, как пьют на второй стадии алкоголизма, здоровье нужно иметь недюжинное. Поэтому слабых здесь нет. Они уже или погибли, или бросили пить. Если же алкоголик только- только перенес какое-либо серьезное заболевание или операцию, это его, как правило, не останавливает. В лучшем случае он будет пить лекарства, соблюдать диету, может сделать перерыв в алкоголизации, но затем все вернется на круги своя. Единственный вариант, когда человек бросает пить, - это заболевание, к резкому обострению которого приводят даже минимальные дозы алкоголя. Например, стоит алкоголику немного выпить, как у него возникает тяжелый гипертонический криз, аллергическая реакция, приступ удушья, аритмии и так далее. Причем реакция должна развиваться сразу же после приема алкоголя, чтобы человек не успел испытать никаких приятных ощущений, а немедленно почувствовал себя очень плохо. Потому что если «очень плохо» будет хотя бы через час, он все равно успеет напиться. А так, попробовав несколько раз выпить и получив в ответ тяжелую реакцию, он с ужасом понимает, что его дружбе с Зеленым Змием пришел конец. По этому поводу алкоголик сначала впадает в депрессию, а затем с удивлением отмечает, что жить стало гораздо лучше и интересней. Это достаточно редкий вариант «выздоровления» от алкоголизма, но он существует и, к сожалению, поддерживает ошибочное представление о временном, проходящем характере болезни и о возможности самоизлечения.

Работа

Работа чаще всего не является помехой пьющему человеку на этой стадии заболевания. Проблемы и конфликты возникают лишь, когда алгоритм трудовой деятельности не соответствует алгоритму алкоголизации. В большинстве же случаев алкоголик второй стадии находит для себя ту работу, которая хорошо сочетается с его основным, а чаще всего - единственным увлечением. Причем главным его козырем длительное время будет: «Какой же я алкоголик, если я работаю?». Давайте оценим, как сочетаются основные формы употребления спиртного на второй стадии алкоголизма с некоторыми профессиями и специальностями.

1. Постоянное употребление алкоголя на фоне высокой толерантности. Человек пьет каждый день, выпивает большое количество (до нескольких литров водки) спиртного. Максимум суточной дозы алкоголя употребляется в вечерние часы. Утром и днем выпивается немного и то лишь, если позволяет работа.

Мы видим, что любой вариант со стандартной рабочей неделей подходит как нельзя лучше. Трезвыми или относительно трезвыми часами остаются часы с утра и до окончания трудового дня. Все остальное время (кроме сна) алкоголик может пить - что он и делает. Так пили и пьют рабочие на многих заводах, фабриках, торговые работники, водители, преподаватели и многие, многие другие, чей рабочий день нормирован и заканчивается, как правило, после обеда или, на худой конец, не очень поздно. Мужественно вытерпев необходимое количество часов без привычного допинга, многомиллионная армия алкоголиков и кандидатов в них заполняет многочисленные кафе, кафешки, кухни в коммуналках, окололаречное пространство и другие места, чтобы вознаградить себя за долгий «пост». Пьют в одиночку, пьют компаниями, пьют семьями, чтобы назавтра встать с одной мыслью - скорее бы конец рабочего дня! Так человек может жить и трудиться годами, имея репутацию хорошего работника. Единственное, что для этого надо, - не попадаться с утренним перегаром на глаза начальству.

2. Короткие редкие псевдозапои. Человек пьет два-три-четыре дня подряд, затем месяц-два не пьет.

Для нашей страны это вариант нормы. Такой алкоголик может работать практически на любой должности, и никто не подумает, что у него проблемы со стаканом. Питие чаще происходит в выходные дни (воскресный алкоголизм) и может быть круглосуточным; если же случается посреди недели, то алгоритм употребления как в предыдущем варианте: отсутствие или минимум спиртного днем, максимум - в вечернее время. Проблемы в этой ситуации обычно создают лишь формы опьянения с гиперактивностью, причем неважно какой направленности: с агрессией или, наоборот, с навязчивой добротой и участием. То есть, человек, придя не совсем трезвым на работу, вместо того, чтобы молча трудиться, начинает «качать права» или лезть ко всем, предлагая свою помощь. Естественно, коллегам такое поведение может не понравится, и они ему создадут все условия для скорейшего увольнения.

3. Короткие частые псевдозапои. Человек также пьет два-три дня подряд, но интервалы между алкоголизацией небольшие, как правило, не больше тех же двух-трех дней.

Подобной форме употребления алкоголя больше всего соответствует вахтенная работа. Например, отдежурил сутки - трое суток дома, и можно делать все, что заблагорассудится. Так работают медики, милиционеры, пожарные, водители и многие другие. Сдав дежурство или вернувшись из рейса, алкоголик начинает пить и останавливается перед очередными рабочими сутками. На работе это не отражается, так как человек успевает и напиться, и выходиться.

4. Длительные псевдозапои. Алкоголь употребляется каждый день в среднем от недели до месяца.

С таким вариантом алкоголизации человек может трудиться на сезонных работах в поле, на стройке. Подходят также все другие виды цикличной деятельности, которые сопровождаются длительными командировками с последующими отпусками. Так трудятся моряки, геологи, военные и другие. Ну и, наконец, есть виды трудовой деятельности, позволяющие употреблять алкоголь в течение рабочего дня - например, работа грузчиком. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что сейчас ни одна приличная организация не станет держать алкоголика даже на должности грузчика или уборщицы. Это удел муниципальных структур, где зарплата так мала, что выбирать не приходится.

5. Истинные запои. Алкоголь употребляется круглосуточно, с максимальными дозами спиртного в первые дни и с последующим уменьшением доз в связи с прогрессивным снижением толерантности. Длится, как правило, не больше недели.

Во время истинного запоя человек не может работать даже в нашей стране, поэтому здесь возможна лишь цикличная деятельность, описанная выше. Или же вариант, когда начальство или соучредители закрывают глаза на периодические запои, в связи с особой «ценностью кадра». Но такие ситуации сейчас встречаются все реже и реже.

Семья

Чаще всего к нам приходят жены, приводя мужей (примерно 70% наших пациентов), реже - родители с детьми (15%), еще реже - мужья с женами (10%) и совсем редко - дети с родителями (5%). Почему такой расклад, я надеюсь, всем понятно. Дети вырастают и становятся чьими-нибудь мужьями и женами. Женщины, к счастью, реже страдают алкоголизмом, ну а если и страдают, то мужья с ними долго не возятся. Такая женщина либо бросает пить, либо ее бросает муж. Родители же - алкоголики не так часто доживают до того возраста, когда ими начинают заниматься взрослые дети.

Таким образом, мы видим, что основная ноша ложится на хрупкие плечи нашей прекрасной половины. А если учесть, что пять шестых алкогольного айсберга (именно такая часть ледяной глыбы находится под водой и скрыта от посторонних глаз) - именно в семье, становится понятно: на долю жен алкоголиков выпадают очень серьезные испытания. И не удивительно, что первые тревожные сигналы к нам поступают именно от них. При этом многие ситуации похожи, их можно разделить на несколько вариантов. Сразу хочу оговориться, что как проблема семьей осознаются в основном те проявления алкоголизма, которые сопровождаются бесконтрольным поведением, особенно с агрессией, либо - отсутствие социальной адаптации, от которой в первую очередь зависит уровень заработной платы. Если, к примеру, муж каждый день тихо напивается дома и так же тихо ложится спать, но при этом умудряется работать и получать хорошие деньги, то никто его алкоголиком не назовет. Волноваться жена начнет лишь тогда, когда тихий муж станет периодически «вызвериваться» или перестанет приносить домой зарплату.

Так один наш пациент, работая сантехником, выпивал каждый день по несколько бутылок водки. Пьяным, со слов жены, нигде не валялся, деньги приносил регулярно. Пил водку, которую получал за «левую» работу. И все всех устраивало несколько лет. Но вот наступил день, когда на алкоголь стали уходить честно заработанные деньги, и жена тут же забила тревогу.

Итак, в проблемных семьях чаще всего встречаются следующие варианты:

Вариант 1. Муж пьет с потерей контроля, с агрессией, но зарабатывает хорошие деньги и обеспечивает семью. Человек пока еще социально адаптирован. Жена терпит до тех пор, пока можно терпеть, выполняя традиционную роль жены алкоголика - роль няньки. Многие годы бедная женщина мучается, пытаясь создать видимость нормальной семьи, надеясь, что в один прекрасный момент муж, наконец, перебесится и успокоится. Она помогает алкоголику решать проблемы, созданные им в пьяном состоянии, но тем самым лишь потенцирует развитие его болезни. Любая трезвая передышка воспринимается ей как долгожданное выздоровление, но, к сожалению, муж снова начинает пить. Вариантов прогноза немного: либо алкоголик сознательно начинает бороться с Зеленым Змием и находит в лице жены надежного помощника, либо продолжает спиваться и теряет в результате и семью, и работу. То есть, переходит в следующий вариант.

Вариант 2. Муж пьет с потерей контроля и все, что зарабатывает, - пропивает.

Это самая неблагополучная ситуация, часто такие семьи живут вместе лишь из-за технической невозможности разъехаться, например, когда тяжело разменять квартиру. В этом случае проблему надо решать очень быстро, так как чаще всего речь идет о злокачественном течении алкоголизма, с быстрой деградацией личности. Поэтому если человек отказывается от лечения, необходимо оградить себя и своих близких от той опасности, которую он для них представляет. Как? Это вы сможете обсудить с нашими специалистами - психологами, юристами, психиатрами.

Вариант 3. Муж «тихий» алкоголик, семью не обеспечивает. С таким алкоголиком могут жить долго, иногда до естественного финала алкогольной болезни. Жена играет в семье доминирующую роль, выполняя практически все функции. Алкоголик в таких семьях существует в виде эдакого привычного довеска: есть какая-то помощь - хорошо, нет - ну и бог с ним. Его часто за руку приводят лечиться, но при первой возможности он начинает пить снова. Если его все-таки бросают, он, как правило, быстро деградирует и превращается в то, что мы называем бомжами.

Итак, мы видим, что Зеленый Змий прекрасно адаптирован на этой стадии и в большинстве случаев легально уживается среди людей, несмотря на явные признаки их зависимости от него.

Подводя итог, добавим к уже имеющимся симптомам алкоголизма те, которые появились на этой стадии заболевания.

1. Разделение на две формы употребления алкоголя: цикличную и постоянную.

2. Полностью сформированную физическую зависимость от алкоголя и как ее проявление - развернутый похмельный синдром.

3. Наивысшую устойчивость к спиртному за все время алкоголизации, так называемое плато толерантности.

4. Сужение диапазона жизнедеятельности человека, когда все свободное время, кроме обязательного безалкогольного минимума, расходуется на алкоголизацию, добычу средств для этого и нейтрализацию вредных последствий.

Легкий похмельный синдром, проявляющийся головокружением, сухостью во рту обычно проходит через несколько часов, максимум, к вечеру. Симптоматика в виде головной боли, тошноты, сильного сердцебиения указывает на среднюю тяжесть состояния. Причиной того, что похмелье длится второй день, является выраженная алкогольная интоксикация, вызвавшая серьезные сбои в организме. Токсины нарушают деятельность нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Если похмелье не проходит на 2–3 день, организму нужно помочь восстановиться. Что делать в такой ситуации, читайте далее.

Причины или почему симптомы не проходят

В большинстве случаев похмелье долго продолжается при хроническом алкоголизме. У часто выпивающего человека нарушается нормальный обмен веществ и повреждаются клетки печени, ответственные за очищение организма от продуктов распада спиртных напитков. Как результат на их выведение требуется больше времени – 2–3 дня. Реже имеют место другие причины. Рассмотрим все факторы, которые могут повлиять на длительность похмельного синдрома.

1. Хронические заболевания печени, сердца, пищеварительного тракта, неврологические расстройства. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках – это яд для организма. Разрушительное действие начинается с желудка (раздражение слизистой), и заканчивается головным мозгом (кислородное голодание и отмирание нервных клеток). Алкоголь вреден даже для абсолютно здорового человека, а для хронически больного просто опасен. Спиртные напитки противопоказаны при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни, неврологических расстройствах из-за высокого риска развития обострения.

2. Хронический алкоголизм. При частом употреблении спиртных напитков и запоях нарушается обмен веществ, поражаются печень, сердце, сосуды и нервные клетки. Больные органы начинают страдать даже от небольших доз спиртного. После запоя нередко развивается острое состояние – галлюцинации, бессонница, тремор конечностей, сильные боли в правом боку, кровавая рвота и понос. При таких симптомах человек нуждается в неотложной медицинской помощи.

3. Отравление некачественным алкоголем. Добавки и примеси, которые используются в дешевом спиртном, являются сильнейшими ядами. После употребления таких напитков человека настигает тяжелейшее похмелье. В течение двух, а иногда и на третий день может наблюдаться рвота, понос, повышенная температура тела, сильная разбитость и головная боль.

4. Большое количество выпитого, смешивание разных напитков, курение, пожилой возраст, употребление спиртного во время болезни (ОРВИ или любой другой). Все эти факторы усиливают похмельный синдром. Чем больше этилового спирта поступает в организм, тем тяжелее интоксикация и дольше период восстановления.

Долгое похмелье может быть признаком заболеваний печени, сердца или других органов. Здесь очень важно обратить внимание на симптоматику. Если на второй день наблюдаются рвота, частое сердцебиение, одышка, повышенное давление, сильные боли или другие выраженные симптомы, следует обратиться к врачу.

Как бороться с затянувшимся состоянием

Тяжелое похмелье, особенно после длительного запоя, нужно лечить в условиях стационара. Такое состояние называется абстиненцией и грозит развитием алкогольного делирия или белой горячки.

Для стабилизации больного необходима детоксикация и прием лекарственных средств по индивидуальной схеме, разработанной наркологом. Если похмелье на второй день умеренное или легкое, лечебные мероприятия можно провести дома. Что делать, если похмельный синдром длится нескольких дней.

1. Начните прием витаминов. После употребления алкоголя в организме образуется дефицит полезных веществ. Особенно сильна нехватка витаминов B1, B6, C.

2. Соблюдайте диету. Питайтесь 4–5 раз в день, теплой полужидкой пищей. Отдайте предпочтение слизистым супам, кашам на молоке, нежирному отварному мясу и рыбе, овощным пюре, кисломолочным продуктам. Лечебная диета поможет восстановиться быстрее.

3. Пейте достаточное количество жидкости. При похмелье хорошо употреблять отвар шиповника, ромашки и мяты, минеральные соленые воды без газа, соки при отсутствии изжоги и рвоты.

4. Откажитесь от курения или сократите количество сигарет до минимума. Никотин существенно усиливает интоксикацию организма.

5. Соблюдайте режим сна и отдыха. У организма должно быть достаточно сил на восстановление. Спите по 8 часов, избегайте тяжелого физического и умственного труда.

6. Если на второй день мучает тошнота или расстройство пищеварения, начните прием Активированного угля по инструкции. Можно заменить его на Смекту, Полисорб, Атоксил, другой сорбент. Хорошо подавляет тошноту мятный чай, прохладное питье, временный отказ от еды.

7. Снизить давление и избавиться от головной боли поможет Но-шпа, Аспирин, мочегонный чай.

8. При упадке сил, разбитом состоянии следует повысить потребление глюкозы. Она содержится в сладких продуктах – сахаре, меде, фруктах, шоколаде.

9. Бессонница и нервозное состояние устраняется успокоительными средствами – Валерианой, Пустырником, Глицином, Ново-Пасситом.

Затянувшееся похмелье часто сопровождается сильной тягой к выпивке. Однако важно понимать, что опохмеление только усугубит проблемы. Благодаря анестезирующему действию спирт временно купирует симптомы, но уже через несколько часов они проявятся с еще большей силой.

Похмелье, которое продолжается на 2–3 сутки, характерно для людей, чрезмерно употребляющих алкоголь. Чтобы его побороть, нужны комплексные действия: обильное питье, здоровый сон, диета, прием витаминов, сорбентов, симптоматических средств. Если все это время преследует непреодолимая тяга к спиртному, случаются запои, рекомендуется задуматься о лечении алкогольной зависимости.